Uma semana começa com um dia.
Prepare sua primeira observação. Depois, continue os próximos dias no Intestio.
- 1Intestino, etapa atual
- 2Sinais, a seguir
- 3Rotina, a seguir
Como está o intestino hoje?
Escolha seu tipo, ou siga sem preencher esta parte.
Uma forma de conhecer seus sinais. Não substitui avaliação profissional.
Como funciona a semana?
- Dia 1Seu primeiro registro, feito agora.
- Dias 2 a 6Menos de um minuto por dia, no seu ritmo.
- Dia 7Seu resumo do que apareceu nos dias que você registrou.
Por que registrar por 7 dias?
Um dia isolado mostra pouco. Em uma semana já dá para ver se o intestino segue um ritmo, quando o inchaço aparece e o que acontece nos dias mais difíceis. Sete dias não bastam para afirmar uma causa, mas ajudam a ver o que vale continuar observando.
Veja também o guia para acompanhar sintomas intestinais e a nossa metodologia.
O que esta atividade não faz?
Ele não diagnostica e não aponta causas. O resumo descreve os seus registros: o que aconteceu e em quais dias. Se um sintoma preocupa, procure atendimento profissional; o histórico ajuda a explicar quando e como ele apareceu.
Continue explorando, no seu ritmo
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